Dažnai iš savo klientų sulaukiame klausimo – kodėl „Sveikatos saloje“ gydymo planas pradedamas nuo elektrostimuliacijos procedūrų ciklo.
Jei reikėtų į šį klausimą atsakyti labai trumpai, įvardinčiau du svarbiausius elektrostimuliacijos privalumus: tikslus, lokalus veikimas ir gebėjimas atstatyti raumens funkcijas. Tačiau norint suprasti, kodėl šie tikslai mums itin svarbūs prieš pakviečiant klientus į sporto salę mankštai, reikės išsamesnio atsakymo.
Dažniausiai į mus žmonės kreipiasi dėl varginančio skausmo, o tai reiškia, kad yra sutrikusi normali tam tikrų raumenų funkcija. Raumenys nebedirba taip, kaip turėtų – vieni yra persitempę, kiti nusilpę. Jei tokiai raumenų disbalanso situacijai spręsti pasirinktume fizinius pratimus, dirbtume su didelėmis raumenų grupėmis ir, tikėtina, pagerėjimo lauktume ilgesnį laiką. O štai elektrostimuliacijos poveikį galime nukreipti labai tikslingai, tiksliai ir lokaliai į problemą keliančią vietą. Juk tai labai logiška – pradžioje silpnąją vietą paruošiame, suaktyviname ir tik tada imamės kitų poveikio priemonių, pavyzdžiui, kineziterapinės mankštos.
Kartais, pavyzdžiui, po traumos, stuburo išvaržos ūmios stadijos metu, raumenų paveikti pratimais mes net negalime, nes judesys yra arba labai skausmingas, arba net neįmanomas. Elektrostimuliacija, net ir tokiais atvejais, raumenį galime stimuliuoti, aktyvinti nenaudodami jokio judesio. Tiesa, galime ne tik aktyvinti raumens veiklą, jį stimuliuoti, bet ir atpalaiduoti. Tai reiškia, kad prieš procedūrą visada įvertiname skausmo priežastį ir tik tada sprendžiame, ar raumenį mums reikia stiprinti, tonizuoti, o gal atpalaiduoti ir nuskausminti. Skirtingiems tikslams ir poveikiui naudojami skirtingi srovių dažniai.
Kineziterapeutė Ieva Adomėnienė
Bendrąja prasme elektros impulsiai stimuliuoja nervus, raumenis, gerina audinių mitybą, kraujotaką, mažina uždegiminius procesus. Tai saugi procedūra ir ji tinka visoms amžiaus grupėms nuo kūdikių iki senyvo amžiaus žmonių, pastariesiems ji sėkmingai pakeičia judesio terapiją, padeda palaikyti raumenų veiklą, kraujotaką, kai judėti tampa sunku. Elektrostimuliaciją galima taikyti ir nėštumo metu, tik svarbu (kaip ir kūdikiams) parinkti tinkamas sroves.
Atvejų, kai šios procedūros negalime atlikti nėra daug. Elektrostimuliacijai galioja bendros kontraindikacijos, pavyzdžiui, atviros žaizdos, karščiavimas, implantuotas širdies stimuliatorius ir pan. Sergantiems kardiologinėmis, onkologinėmis ligomis prieš elektrostimuliacijos procedūrą būtina specialisto konsultacija, ji atliekama tik po gydytojo leidimo.
Dar vienas svarbus klausimas, kurį vertėtų aptarti – ar buitinių elektrostimuliacijos aparatų poveikis toks pat, kaip ir naudojamų sveikatingumo centre. Procedūros metu juntami pojūčiai tikrai panašūs, bet poveikis audiniams, raumenims, nervams – tikrai kitas. Medicininiai elektrostimuliacijos aparatai yra galingesni, tad ir jų poveikis stipresnis, efektyvesnis. Jei namuose skirtas naudoti aparatas gali padėti laikinai atpalaiduoti, nuskausminti įsitempusius raumenis, medicininio aparato dažniai jau leidžia siekti raumens regenracijos, stiprinimo, atstatymo tikslų. Tiesa, buitinis elektrostimuliacijos aparatas puikiai pasitarnauja tęsiant profesionalių procedūrų efekto palaikymą namuose. Pradžioje galingu aparatu duodame impulsus raumenims atsistatyti, vėliau į fizinių pratimų programą integruojame palaikančių elektrostimuliacijų procedūsų ciklą namuose.