Kontaktai Blogas
bendraukime
info@sveikatossala.lt
+370 645 599 33

Nugaros skausmas

Kalba klientai | Ingrida: aš vėl galiu aktyviai leisti laiką su šeima

/Klientų istorijos, Visi įrašai/, /paskelbė
Vienus nugaros skausmas riečia pamažu, iš lėto, pradžioje kamuodamas maudimu, vėliau vis ūmėdamas ir gadindamas gyvenimo kokybę. Ingridai jis smogė iš pasalų: „Tiesiog pasilenkiau ir nukritau…”  Tai buvo ženklas, privertęs peržiūrėti gyvenimo įpročius ir pamilti taip …
skaityti daugiau

Kaip nudirbti sodo ir daržo darbus tausojant stuburą ir sąnarius

/Visi įrašai/, /paskelbė
„Daržo ir sodo darbų sezonas prasideda jau ankstyvą pavasarį, su juo plūsteli ir pirmoji banga klientų, besiskundžiančių nugaros skausmais, paūmėjusiomis stuburo bei sąnarių problemomis,” – teigia stuburo ir sveikatingumo centro „Sveikatos sala” vadovė kineziterapeutė Ieva Adomėnienė. …
skaityti daugiau

Kalba klientai | Irena ir Žydrūnas: nugaros skausmas nugalėtas ir mes vėl galime nešioti savo anūkus

/Klientų istorijos, Visi įrašai/, /paskelbė
Namas, daržas, šiltnamis, fiziškai sunkus darbas – Irenos (51 m.) ir Žydrūno (53 m.) kasdienybė, jie jos nesibodi ir savo darbą myli. Tačiau prieš penkerius metus kiekvienas buities darbelis iš Irenos reikalavo didžiulių pastangų. Kojos ir …
skaityti daugiau

Nugaros skausmas: kokie procesai stubure jį sukelia

/Visi įrašai//paskelbė /1 komentaras
Dažniausias mūsų girdimas nusiskundimas: „Man skauda nugarą”, ir nors visų mūsų nugaros anatomija panaši – vieno sprendimo skausmui numalšinti nėra. Norint skausmą pažaboti, reikia išsiaiškinti jo priežastį, o skaudanti nugara jų slėpti gali ne vieną. Tikrai …
skaityti daugiau

Kaip išvengti nugaros skausmo miegant

/Visi įrašai/, /paskelbė
Nerimstantis nugaros skausmas naktį – nemielas kompanionas. Jis neleidžia kokybiškai išsimiegoti, atstatyti jėgų ir energijos balanso, tad dieną tenka pradėti nepailsėjus. Vaistai nuo skausmo tokiu atveju problemos nesprendžia, tik slopindami nemalonius pojūčius suteikia laiko problemai gilėti. …
skaityti daugiau

Kalba klientai | 2400 Alberto kilometrų sveikatos vardan

/Visi įrašai/, , , /paskelbė
Vaikštome kasdien ir neskaičiuojame nueitų kilometrų. Kai ėjimas toks natūralus ir neišvengiamas kasdienis veiksmas, net nesusimąstome, kad eidami tikslingai, galime pagerinti sveikatą. Stuburo ir sveikatingumo centras „Sveikatos sala” kiekvienam savo klientui siūlo individualią ėjimo programą, Albertas …
skaityti daugiau

Endobiogenika – pažangus individualizuotas požiūris į ligą ir jos gydymą jau ir Sveikatos saloje

/Visi įrašai/, , , /paskelbė
Žiūrėti į žmogų kaip į visumą, o ne į atskirus jo organus, gydyti žmogų, o ne ligą – taip labai trumpai būtų galima apibrėžti endobiogeninį požiūrį į mediciną. Šios koncepcijos kūrėjai,individualizuotos medicinos pradininkai, prancūzai Jean’as Claude’as …
skaityti daugiau

Tarpslankstelinio disko išvarža – ar visada būtina operacija?

/Visi įrašai/, , /paskelbė
Diagnozė „tarpslankstelinio disko išvarža” ne visada baigiasi nuosprendžiu „operacija”. Įtikinama šio teiginio iliustracija – stuburo ir sveikatingumo centro „Sveikatos sala” statistika – 9 iš 10 žmonėms, turintiems diagnozuotą tarpslankstelinio disko išvaržą, padedame spręsti problemą konservatyviomis, neintervencinėmis …
skaityti daugiau

Kalba klientai | Rolando nugaros skausmas nenugalėjo

/Klientų istorijos, Visi įrašai/, , , , /paskelbė
Kaip jaustis geriau, sveikiau, tvirčiau, nei prieš 15 metų? Panašu, kad 49-erių Rolandas bus įminęs šią laikui nepavaldžios geros savijautos mįslę. Jo istorija puikiai įrodo, kad negalima vis pasirodančių nugaros skausmų nurašyti natūraliam kūno dėvėjimosi procesui, …
skaityti daugiau

Kaip saugiai ir sveikai minti dviratį

/Visi įrašai/, , , , /paskelbė
Beveik kiekvienas stuburo ir sveikatingumo centro „Sveikatos sala” klientas, atsikratęs skausmų ir grįžęs į stabilią padėtį, ima klausinėt: „Ar galiu minti dviratį?”. Žinoma, visos judėjimo formos ir fizinio krūvio palaikymas sveikintinas, tačiau reikėtų žinoti, kaip tai …
skaityti daugiau

Paieška

Žymės

Dubens dugnas Dubens dugno raumenys dviratis elektostimuliacija Endobiogenika Ergonomika ilgaamžiškumas Individualizuota medicina kaip gydyti nugaros skausma kaip vaziuoti dviraciu kaklas kineziterapija Klientų istorijos kojų tirpimas konsultacija laikysena mentys miegas mityba mitybos problemų diagnostika mitybos programų sudarymas Nugaros skausmas osteochondrozė pečiai pėdos skliautas rankų tirpimas raumenys raumenų disbalansas sekmes istorija Skoliozė Stuburas stuburo isvarza Stunuto išvarža Sveikatos sala Sąnariai sėdmens raumenys tempimo pratimai Tenisininko alkūnė tinkama mityba trigeriniai taškai Unikali metodika uodegikaulis Vaiko laikysena Vaikų stuburo ligos Ėjimas
©Sveikatos sala 2019 Privatumo Politika
Susisiekite su mumis!